Prenez une pause et reconnectez-vous à la nature, à votre corps et à votre esprit.
. Lundi: 17h30 - 18h45 Hatha Yoga
19h - 20h15 Hatha Yoga au gymnase du collège Ax les Thermes
Mardi : 10h - 11h15 - séance de Yoga avec chaise et accessoires. Douceur et intensité
18h45 - 20h: séance de Hatha Yoga à la salle des fêtes de Savignac les Ormeaux
Mercredi: 9h30 - 11h30 : séance Hatha et Nidra au sacrum à Les Cabannes
16h15 - 17h30 : séance de Hatha Yoga à la salle St Udaut Ax les Thermes
18h30...
Prenez une pause et reconnectez-vous à la nature, à votre corps et à votre esprit.
. Lundi: 17h30 - 18h45 Hatha Yoga
19h - 20h15 Hatha Yoga au gymnase du collège Ax les Thermes
Mardi : 10h - 11h15 - séance de Yoga avec chaise et accessoires. Douceur et intensité
18h45 - 20h: séance de Hatha Yoga à la salle des fêtes de Savignac les Ormeaux
Mercredi: 9h30 - 11h30 : séance Hatha et Nidra au sacrum à Les Cabannes
16h15 - 17h30 : séance de Hatha Yoga à la salle St Udaut Ax les Thermes
18h30 - 19h45: séance Hatha Yoga à Prades
Accessible à tous (débutants et initiés).
Prenez votre matériel si vous l'avez (tapis, coussin, couverture...) sinon possibilité de prêt sur indication lors de la réservation.