Atelier de l'éveil des sens à la sylvothérapie

Descriptif : Séance de sylvothérapie, bain de forêt.
Déroulement : Les ateliers se déroulent dehors. Je vous proposerai des petits jeux, expériences ludiques d'éveil des sens, seul ou à deux, pour mieux vous connecter à chacun de vos 5 sens. Le rythme sera lent afin de bien ressentir les sens que vous n'avons pas l'habitude d'utiliser au quotidien. Nous alternerons des moments de silence et des moments de partages. Et finirons par une dégustation végétale.
Vous allez aimer :
1. vous sentir plus présent à ce que vous faites
2. vous sentir en lien avec la nature
3. les surprises que vos sens et la nature vont vous offrir.

Afficher moins