
Aquagym à Ussat-les-Bains
Animation locale
à Ornolac-Ussat-les-Bains
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Pratiquez l'exercice en groupe avec la douceur de l'eau ! Ussat-les-Bains vous propose également son programme de remise en forme, que vous pouvez suivre dans un objectif de prévention, ou tout simplement «pour le plaisir».
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Les séances d’aquagym sont pratiquées dans un bassin alimenté en eau thermale, naturellement chaude à 32/33°C, apportant un bien-être physique grâce à l’état d’apesanteur et à la sensation d’auto-massage que l’on ressent en faisant des mouvements. La poussée d’Archimède favorise la mobilité des articulations et rend cette méthode de musculation très agréable. Mais cette facilité à l’effort n’est qu’une illusion : la résistance de l’eau aux mouvements, bien supérieure à celle de l’air libre,...
Les séances d’aquagym sont pratiquées dans un bassin alimenté en eau thermale, naturellement chaude à 32/33°C, apportant un bien-être physique grâce à l’état d’apesanteur et à la sensation d’auto-massage que l’on ressent en faisant des mouvements. La poussée d’Archimède favorise la mobilité des articulations et rend cette méthode de musculation très agréable. Mais cette facilité à l’effort n’est qu’une illusion : la résistance de l’eau aux mouvements, bien supérieure à celle de l’air libre, oblige en réalité à produire un travail musculaire plus intense et plus complet.
Activité dans le bassin thermal sur RDV, du lundi au vendredi, séances à 16h40: Aquagym douce - 17h40 et 18h40: Aquagym tonique
Bonnet de bain obligatoire. Possibilité de location de linge.
Accès soumis au pass sanitaire en vigueur
• Du lundi au vendredi : 2 séances par jour (17h40 et 18h40)
• La séance de 45 min : 9,00 €
• L’abonnement de 10 séances : 80,00 € (valable l’année en cours)
• Inscription obligatoire au 05.61.02.20.03 (du mardi au samedi, de 9h à 12h30)
ou au 05.61.02.20.20 (du lundi au samedi, de 14h à 16h30)
• Interruption semaines 32 et 33 : soit du 8 au 20 août 2022
• Inscription obligatoire au 05.61.02.20.03 (de 9h à 12h30) ou au 05.61.02.20.20 (de 14h à 16h30)
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Langues parlées
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Prestations
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Services
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Equipements
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Tarifs
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Moyens de paiement
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Tarifs
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Autre9 €
• Aquagym. 45mn. 1 séance
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Autre80 €
• Aquagym forfait 10 séances
Horaires
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Horaires
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- Le 7 avril 2023
- Du 10 avril 2023 au 14 avril 2023
- Du 17 avril 2023 au 21 avril 2023
- Du 24 avril 2023 au 28 avril 2023
- Du 2 mai 2023 au 5 mai 2023
- Du 8 mai 2023 au 12 mai 2023
- Du 15 mai 2023 au 19 mai 2023
- Du 22 mai 2023 au 26 mai 2023
- Du 29 mai 2023 au 31 mai 2023